Encuentra tu luz

side-image

Qui som?

Luz Marina

Luz Marina Montealegre viu dedicada a l’ensenyament de la gestió de les emocions, al creixement espiritual i al desenvolupament del projecte vital, que transmet i comparteix des de fa 20 anys amb multitud d’alumnes. És terapeuta acreditada de Gestalt infantil i adolescent per l’Espai Lúdic de Barcelona, de Coaching Educatiu per l’escola Ramsa, i professora acreditada de ioga i Shakti Dance per l’escola Shunia de Barcelona. A més, és creadora de Expansión con Luz, projecte en el que combina diverses tècniques de ioga, el teatre i la inteligència emocional per ajudar a la sanació i al creixement espiritual a través de jocs, danses, activitats i teràpies grupals.

Els meus serveis

Teràpies

Donem recursos i eines acompanyant terapèuticament a nens, adolescents i adults per a que puguin comptar amb ells mateixos en el moment de treballar aspectes personals relacionats amb el seu creixement personal, les seves emocions, la relació amb ells mateixos i amb el treball, la familia, la parella, etc. Situant-nos en el present, veient com es troba aquí i ara, comencem junts a gestionar totes les emocions. Oferim acompanyament en el adonar-se de moltes coses, entre elles el propòsit real de la vida de la persona que comença el seu procés de treball terapèutic. fent de la seva vida una meravellosa obra d' art, comptant amb el seu compromís real per sí mateixa. Oferim acompanyament i nous recursos a persones que ja gestionen les seves emocions aportant-los un enfocament diferent des de la teràpia Gestalt.

Ioga

Portar una vida més sana, més equilibrada, més plena, és possible amb la practica d'asanes (exercicis de ioga). A Luz Expansión fem que el temps que compartim junts amb la pràctica del ioga sigui un espai on trobar-te amb tu mateix enmig del dia a dia, en el que et sentis com a casa. Practicant el centrar primer l'energia, fent respiracions conscients, profundes i naturals juntament amb el nostre particular exercici d'entrada per convidar la ment a que s'ubiqui en el present. A continuació anem desplegant asanes amb moviments armoniosos i rítmics fins a trobar-nos amb el ioga Kundalini i Shakti Dance, que junts fan que en la teva vida la bellesa, l'art i la dansa obrin noves possibilitats a nivel espiritual, mental i corporal. A Luz Expansión estem compromesos amb l'expansió de la riquesa espiritual, sempre amb l’objectiu de que puguis vivenciar els anomenats moments de llum que simplement no pensaves que podies experimentar.

Massatges

El nostre coneixement no només ve de la nostra formació seriosa i compromesa, és també herència de la forma de guarir dels nostres avis colombians, que ens permet oferir els nostres tractaments i massatges corporals per a que, juntament amb la nostra àmplia gamma de teràpies, aconsegueixis que la teva vida sigui el que realment vols per a tu.

Tractaments corporals:

  • Per a la cel·lulitis i greix sobrant amb la massoteràpia (massatge forta artesanal)
  • Tractament per les arrugues amb la ruloterapia (massatge artesanal i pedres de quars)
  • Quiromassatge cos sencer, cames o esquena
  • Massatge esportiu per pacts o individual
  • Massatge ayurveda, amb aromateràpia
  • Massatge de l'infant en el niu (massatge terapèutic)
  • Massatge amb pedres volcàniques, bossetes de tè i aromateràpia
  • Massatge facial i de cap per a la circulació de la part alta de el cos
  • Reiki amb cargols
  • Neteja d'aura amb foc alquimitzador, cargols de mar i pedres volcàniques
  • Galeria

    • Tot
    • Ioga
    • Massatges
    • teràpies

    Testimonis

    Contactar